Ayurveda Nedir? – Ferhan Yüksel
Ferhan hocaya “Ayurveda nedir?”diye sorduk o da bizlere “Ayurveda ,kelime anlamı olarak açıklanamaz. Yaşam Bilgisi anlamının çok ötesinde içe işleyen derin bir kavramdır. Kutsallık barındırır. Bunun içindir ki ayurveda sizi seçer. Kariyer kaygıları ile yaklaşmayın ayurvedaya, cılız sonuç alınıyor. Hiç olmadık
Nasıl Sevilir Bilmeden Sevmek Sevdiğimiz Kişiyi Yaralar
Hepimiz için az ya da çok bir gerçeklik payı var bu sözün, kesin var. Benim içinse çok daha fazlasını ifade ediyor; otuzlarımın son çeyreğinden itibaren hayatımı bu sözü anlamaya adadım desem yeridir. Neredeyse son on yıldır sevgiyi anlamaya, yaratmaya ve çoğaltmaya
Merak ve Yaratıcılık
Yaratıcılık hepimizin içinde vardır. Bunu keşfetmek ve potansiyeli ortaya çıkarmak zaman alabilir. Bazen başımızdan geçen bir olay, çevremizdeki insanlar, veya meraklarımız bizi etkileyebilir. Ben çok meraklı biri olarak küçükken kitapların yanında ansiklopedileri de okuyarak geçirirdim yaz tatillerimi. Oturduğumuz evin arkası çam
Ekadashi
Bir Ekadashi Gününde.. Ayurvedanın sihirli kelimelerinden olan "Ekadashi"yi, güne uyumlu bir metin olarak yeniden hatırlayalım istedik. Keyifli uygulamalar… Ekadashi orucu, ay döngüsü ile bağlantılıdır. “Ekadashi” on bir anlamına gelir. Ekadashi ay döngüsünün 11. gününde tutulur ve bu nedenle ayda iki kez, 15
Dhanvantari
Manevi, içsel çalışmalar semboller kullanır, sembollerin ardındaki en derindeki mânâ aranır. Tüm sıfatları içinde barındıran kozmik zekanın soyut bir sıfatı, kuvveti, somuta indirilerek, farklı öğretilerde de, çeşitli şekil, suret ve sembollerle tasvir edilir. Manevi Hint öğretisinde de kozmik zekanın soyut nitelikleri,
Bugün Yeni Ay
2021 yılının ilk "Yeni Ay"ı bu sabah itibariye gerçekleşti. Genel olarak toprak ve hava elementi etkisindeki bu YENİAY da kendiniz için yeni bir şeyler yapın. Hemde öyle çoook abartılı şeyler de değil. Yeni yıla ayurvedik konsültasyon alıp bütün yeme içme, egzersiz,
Ayurveda ve Beslenme
Ayurveda'ya göre hayatımızın bir amacı vardır. Bu amaç Yaradan'ı (Kozmik Bilinç) tanımak, idrak etmektir. O' nunla ilişkimizi anlamak tüm yaşamımızı kökünden etkileyecektir. Bu büyük amaca, yaşamımızın dört temel yönünü dengeleyerek ulaşabiliriz: görev veya doğru eylem olan dharma; maddi başarı veya
Neden Arınırız?
Arınma: Temizlenme, saf, arı, katışıksız olma durumudur. Bedenimiz muhteşem bir mekanizmadır ve kendisini temizleme, onarma, yenileme, dengede tutma potansiyeline sahiptir. Peki öyleyse neden arınalım? Diğer soru neden kirleniriz, arınma ihtiyacı hissederiz? Ayurveda’ya göre doğal halimiz sağlıklı ve mutluluk içinde olmaktır. Ve Ayurveda nasıl
Aradaki 7 Farkı Bulun!
Ayurveda, Modern Tıpla Aynı mı? Aykırı mı? Tıp doktoruyum. Ayurveda kelimesini ilk kez mezuniyet yılım sonrası, yani 1987’de duymuştum. Yurtdışında okuyan bir arkadaşımın aldığı dersler arasındaydı. Bana nabızdan tanı koyma vs anlattığında,bir iki uygulamayı da üstümde yapınca sanırım ilk çarpılıp kalmam
Biberiye
Biberiye, (Rosmarinus officinalis), ballıbabagiller (Lamiaceae) familyasından iğneye benzeyen ince yapraklı, daima yeşil kalan, değerli bir uçucu yağ ve baharat bitkisidir. Yarı çalı veya çalı formunda çok yıllık bir bitki olan biberiye, Akdeniz’in karakteristik bitkilerinden birisidir. Akdeniz’e komşu olan ülkelerin özellikle sahil